Как предотвратить микоз стопы
Профилактика грибковой инфекции является важной частью ежедневной гигиены при сахарном диабете. Лечить грибок – очень сложно и долго, поэтому значительно проще предупредить его появление.
Вашими девизами должны стать: Чистота и порядок; Гигиена и дезинфекция!
- Не ходить босиком, надевать х/б носки
- Дома и в гостях пользоваться только своей обувью
- Не ходить без обуви в местах общего пользования
- Не носить тесную обувь, в которой ноги начинают потеть
- Менять обувь, тапочки или хотя бы стельки регулярно, при необходимости проводить ее дезинфекцию
- Регулярно осматривать кожу между пальцами ног и ногтевую пластину
- Регулярно мыть ноги, аккуратно промокая кожу между пальцами мягким полотенцем
- Подстригать ногти, не повреждая кутикулы
- Наносить специальные кремы, содержащие противогрибковые компоненты
И давайте помнить волшебное слово: профилактика. Конечно, сейчас в аптеках есть великое множество лекарственных противогрибковых средств. Но вылечить грибок гораздо сложнее, чем попытаться его не подцепить! Все схемы лечения длительные, особенно в случае онихомикоза, и чаще всего – дорогие. Профилактические средства гораздо дешевле.
В серии кремов ДиаДерм есть особый крем для ног. Он называется ДиаДерм ЗАЩИТНЫЙ и создан он в первую очередь для защиты кожи стоп от грибка. В его состав входит очень сильный фунгицидный (противогрибковый) ингредиент, который просто не дает грибкам возможности размножаться. А еще добавлено масло чайного дерева, которое обладает сильными антибактериальными свойствами. Масло мяты и масло лимона также являются антисептиками, и кроме того, придают крему приятный натуральный запах. Недорогой крем продается практически во всех аптеках.
И постарайтесь добиваться целевых показателей глюкозы крови. Чем ближе они к норме, чем реже у вас гипергликемия, тем лучше состояние вашей кожи. Тем больше она защищена от инфекции.